Nutrisyon para sa malusog na populasyon

SHARE THE TRUTH

 464 total views

Mga Kapanalig, nakababahala ang resulta ng isang pag-aaral ng United Nations Children’s Fund (o UNICEF) na nagpapakitang ang mga batang Pinoy ay mas kumakain ng matatamis, maaalat, at matatabang pagkain sa halip na mga masusustansyang pagkain.  

Ayon sa report na pinamagatang Children’s lived experience of the food environment, nakaaapekto ang kapaligiran ng mga bata sa uri ng pagkaing pinipili nila. Isa lamang sa apat na batang Pinoy edad 13 hanggang 17 ang kumakain ng gulay nang tatlong beses sa isang araw. Samantala, mahigit isa sa bawat apat naman ang umiinom ng softdrinks araw-araw. Ang pagkain ng hindi masusustansyang pagkain ay sanhi ng tatlong problemang pangkalusugan: ang malnutrition (partikular ang kakulangan ng nutrisyon o undernutrition), micronutrient deficiencies, at pagiging overweight. 

Samantala, sa inilabas na survey ng Social Weather Stations (o SWS) na isinagawa noong Disyembre 2022, kakaunti lamang ang kumakain ng home-produced o galing mula sa mga tanim o alagang hayop sa kanilang bakuran. Pitong porsyento ng pamilyang Pilipino ang home-produced ang kanilang pagkain. Gaya ng inaasahan, matatagpuan sila sa kanayunan o rural areas. Sa parehong survey ng SWS, lumalabas na isa sa bawat 10 pamilyang Pilipino ang nakaranas ng gutom dahil wala silang makain. Ito ang tinatawag na involuntary hunger. 

Bagamat hindi nagdudulot ng kagutuman ang hindi pagtatanim o hindi pag-aalaga ng hayop para sa sariling pagkain, nakita rin sa survey ng SWS na mas maraming pamilyang hindi nakaranas ng gutom ang nagsabing sarili nilang tanim o alaga ang pinanggalingan ng kanilang pagkain sa mesa. Ibig sabihin, maaaring malabanan ang gutom sa pamamagitan ng pag-home produce ng mga pagkain, lalo na sa mga lugar na maraming nagugutom. Kailangan nila ng suporta upang makapagtanim o makapag-alaga ng sarili nilang hayop. 

Inilunsad ng pamahalaan nitong nakaraang buwan ang Philippine Multisectoral Nutrition Project upang labanan ang malnutrisyon. Mayroon itong sampung bilyong pisong pondo upang magpatupad ng mga programang pangkalusugan sa 300 na munisipalidad. Sa paglulunsad ng programa, sinabi ni Pangulong BBM na kinikilala ng kanyang administrasyon ang pangmatagalang epekto ng malnutrisyon ng mga bata sa pag-unlad ng ating bansa. Aniya, kailangang lutasin ang malnutrisyon upang malabanan ang negatibong epekto nito sa pagkatuto at pagiging produktibo ng kabataang Pilipino sa hinaharap.  

Napapanahon ang hakbang na ito ng pamahalaan upang palakasin ang nararapat na pagtugon sa kakulangan ng nutrisyon. Gaya ng sinabi ng UNICEF, paglabag sa karapatang pambata ang malnutrisyon dahil mayroon itong pangmatagalang epekto sa kalusugan at pag-unlad ng bawat bata. At sa kabuuan, may epekto ito sa kanyang magiging ambag sa lipunang kanyang kinabibilangan. Mahalagang bigyang-diing hindi lamang ito pamumuhunan sa nutrisyon ng bawat bata; pamumuhunan din ito sa pag-unlad ng populasyon na siyang pundasyon ng pag-unlad ng ating bansa.  

Naniniwala ang ating Santa Iglesia na mahalaga ang pagkamit natin ng tamang nutrisyon. Nakalulungkot na hindi ito nangyayari sa maraming lugar. Sa mensahe ni Pope Francis sa World Food Day noong 2019, ipinalala niyang ang hindi tamang nutrisyon ay hindi lamang bunga ng mga bagay na sobra o excess kundi bunga rin ng mga kakulangan o deficiencies. Ang mga kakulangang ito ay bunga ng mga hindi patas na access sa pagkain lalo na ng mga kapatid nating dukha. 

Mga Kapanalig, biniyayaan tayo ng Diyos ng mga halaman at hayop upang tayo ay mabuhay. Kaya naman, maging maingat dapat tayo sa pagkonsumo nang mapakinabangan natin ang nutrisyon mula sa mga prutas, gulay, at isda. Dapat din tayong maging mabuting ehemplo sa mga bata, kahit pa sa pagkain ng masusustansyang pagkain. Sa ganitong paraan, wika nga sa 1 Corinto 10:31, nagagawa nating gawin ang lahat—pati sa pagkain at pag-inom—sa ikararangal ng Diyos.” 

Sumainyo ang katotohanan. 

Screenshot 2024-04-26 121114
ads
ads
2
3
4
previous arrow
next arrow

Veritas Editorial

Rev. Fr. Anton CT Pascual

Rev. Fr. Anton CT Pascual

President of Radio Veritas

Malayo sa kumakalam na sikmura

 60,138 total views

 60,138 total views Mga Kapanalig, tinatayang aabot sa humigit-kumulang 6% ang economic growth ng Pilipinas sa unang quarter o unang tatlong buwan ng 2024. Ayon iyan kay Department of Finance Secretary Ralph Recto. Sinusukat ang paglago ng ekonomiya gamit ang tinatawag na gross domestic product (o GDP) ng bansa. Ito ang halaga ng lahat ng produkto

Read More »

Cellphone ban?

 65,556 total views

 65,556 total views Mga Kapanalig, una nang pinlano ni Senador Sherwin Gatchalian na maghain ng isang panukalang batas na magbabawal sa mga estudyanteng gamitin ang kanilang cellphone habang nasa paaralan. Pero bago pa man ito maisabatas, hinimok niya ang Department of Education na magpalabas ng isang order para i-ban ang paggamit ng mga estudyante ng cellphone.

Read More »

Damay ang medical profession

 72,263 total views

 72,263 total views Mga Kapanalig, pamilyar sa atin ang kuwento ng Mabuting Samaritano o Good Samaritan sa Lucas 10:25-37. Isang Samaritano ang tumulong sa isang lalaking naglalakbay na “hinubaran, binugbog, at iniwang halos patay na” ng mga tulisan. Binigyan niya ang lalaki ng paunang lunas at saka inihatid sa isang bahay-panuluyan upang maalagaan siya roon. Hindi

Read More »

Manggagawang Pilipino

 87,055 total views

 87,055 total views Kapag buwan ng Mayo, ang unang bungad sa atin, kapanalig, ay ang labor day. Marapat lamang na ating tingnan ang maraming mga hamon na kinakaharap ng ating mga manggagawa. Sa kanilang mga balikat nakalagak ang ekonomiya ng ating bayan. Alam niyo kapanalig, ang isa sa mga perennial issues ng labor sector ay ang

Read More »

Malnutrisyon

 93,211 total views

 93,211 total views Kapanalig, kapag usapang malnutrisyon, ang ating unang naiisip ay kapayatan at gutom. Ang larawan na bumungad sa ating isip sa usaping ito ay ang sobrang kapayatan pero malaki ang tiyan, tuliro ang itsura, at kabagalan sa pagkilos. Pero kapanalig, ang malnutrition ay hindi lamang undernourishment, sakop din nito ang overnourishment. Ang malnutrition, ayon

Read More »

Watch Live

catholink
Shadow
truthshop
Shadow

Related Story

Latest Blog
Rev. Fr. Anton CT Pascual

Malayo sa kumakalam na sikmura

 60,139 total views

 60,139 total views Mga Kapanalig, tinatayang aabot sa humigit-kumulang 6% ang economic growth ng Pilipinas sa unang quarter o unang tatlong buwan ng 2024. Ayon iyan kay Department of Finance Secretary Ralph Recto. Sinusukat ang paglago ng ekonomiya gamit ang tinatawag na gross domestic product (o GDP) ng bansa. Ito ang halaga ng lahat ng produkto

Read More »
Latest Blog
Rev. Fr. Anton CT Pascual

Cellphone ban?

 65,557 total views

 65,557 total views Mga Kapanalig, una nang pinlano ni Senador Sherwin Gatchalian na maghain ng isang panukalang batas na magbabawal sa mga estudyanteng gamitin ang kanilang cellphone habang nasa paaralan. Pero bago pa man ito maisabatas, hinimok niya ang Department of Education na magpalabas ng isang order para i-ban ang paggamit ng mga estudyante ng cellphone.

Read More »
Latest Blog
Rev. Fr. Anton CT Pascual

Damay ang medical profession

 72,264 total views

 72,264 total views Mga Kapanalig, pamilyar sa atin ang kuwento ng Mabuting Samaritano o Good Samaritan sa Lucas 10:25-37. Isang Samaritano ang tumulong sa isang lalaking naglalakbay na “hinubaran, binugbog, at iniwang halos patay na” ng mga tulisan. Binigyan niya ang lalaki ng paunang lunas at saka inihatid sa isang bahay-panuluyan upang maalagaan siya roon. Hindi

Read More »
Latest Blog
Rev. Fr. Anton CT Pascual

Manggagawang Pilipino

 87,056 total views

 87,056 total views Kapag buwan ng Mayo, ang unang bungad sa atin, kapanalig, ay ang labor day. Marapat lamang na ating tingnan ang maraming mga hamon na kinakaharap ng ating mga manggagawa. Sa kanilang mga balikat nakalagak ang ekonomiya ng ating bayan. Alam niyo kapanalig, ang isa sa mga perennial issues ng labor sector ay ang

Read More »
Latest Blog
Rev. Fr. Anton CT Pascual

Malnutrisyon

 93,212 total views

 93,212 total views Kapanalig, kapag usapang malnutrisyon, ang ating unang naiisip ay kapayatan at gutom. Ang larawan na bumungad sa ating isip sa usaping ito ay ang sobrang kapayatan pero malaki ang tiyan, tuliro ang itsura, at kabagalan sa pagkilos. Pero kapanalig, ang malnutrition ay hindi lamang undernourishment, sakop din nito ang overnourishment. Ang malnutrition, ayon

Read More »
Latest Blog
Rev. Fr. Anton CT Pascual

Kalidad ng Buhay sa Syudad

 42,679 total views

 42,679 total views Marahil isa sa mga dahilan kung bakit nauuso ngayon sa maraming pamilya ang pagbili ng mga farmlots o beach lots kahit ganito pa ito kaliit at kamahal ay dahil bumababa na ang kalidad ng buhay sa mga syudad habang tumataas naman ang lahat ng mga gastusin. Ngayong tag-init, mas ramdam din ng mga

Read More »
Latest Blog
Rev. Fr. Anton CT Pascual

Trabaho sa kabila ng init

 53,263 total views

 53,263 total views Mga Kapanalig, kumusta kayo ngayong tag-init? Siguro, iba’t ibang paraan na ang nagawa ninyo upang ibsan ang napakataas na temperatura ngayon. Mayroon siguro sa inyong pumunta na sa beach para mag-swimming at sa mall para magpa-aircon. O kaya naman, panay ang kain ninyo ng halo-halo at ice cream para magpalamig. Samantala, may mga

Read More »
Latest Blog
Rev. Fr. Anton CT Pascual

Patuloy ang pagyurak sa dignidad ng tao

 61,480 total views

 61,480 total views Mga Kapanalig, itigil ang patayan! Ito pa rin ang panawagan ng mga human rights groups at mga samahang naniniwala sa halaga ng buhay at diginidad ng tao. Dalawang taon kasi mula nang matapos ang administrasyong Duterte, na kilala sa madugong war on drugs, patuloy pa rin ang patayan sa mga komunidad sa ilalim

Read More »
Latest Blog
Rev. Fr. Anton CT Pascual

Permanent interests

 45,713 total views

 45,713 total views Mga Kapanalig, may kasabihang sa pulitika raw, “There are no permanent enemies, and no permanent friends, only permanent interests.” Positibong pangungusap ito kung ang tinutukoy na interes ay ang interes ng taumbayan o ng mga taong pinaglilingkuran dapat ng mga namumuno sa pamahalaan. Ngunit dito sa Pilipinas, mas madalas na interes ng iilang

Read More »
Latest Blog
Rev. Fr. Anton CT Pascual

Resilient Education

 51,689 total views

 51,689 total views Kapanalig, kailangan maging resilient ng ating education sector. Ang resilient education kapanali, ay matibay at flexible. Sa ating bansa kung saan napakaraming mga sakuna ang dumadalaw taon-taon, napakahalaga na ang konseptong ito ay maging realidad. Kailangan ma-i-apply ito sa buong bansa sa lalong madaling panahon. Ang resilient education ay tumutukoy sa kakayahan ng

Read More »
Latest Blog
Rev. Fr. Anton CT Pascual

Financial Inclusion

 54,782 total views

 54,782 total views Napakahalaga ng financial inclusion sa ating bayan. Kapag inclusive ang ating merkado at ekonomiya, mas maraming Pilipino ang maiaangat sa kahirapan. Kaya lamang, sa ating bayan, ang financial inclusion ay hindi nauunawaan ng marami nating kababayan. Ayon sa Bangko Sentral, ang financial inclusion ay isang estado o kalagayan kung saan ang tao ay

Read More »
Latest Blog
Rev. Fr. Anton CT Pascual

Benepisyo ng Digital Technology

 44,487 total views

 44,487 total views Kapanalig, kapag sinabing digital technology, top of the head ang naiisip natin ay kadalasang may kaugnayan sa komunikasyon gaya ng ng internet. Ang lawak ng sakop nito, at tama lamang na tayong mga Pilipino ay maging mas maalam dito dahil napakaraming oportunidad ang nagbukas at nagbubukas pa dahil sa digital technology. Maski si

Read More »
Latest Blog
Rev. Fr. Anton CT Pascual

Alin ang mas matimbang?

 45,375 total views

 45,375 total views Mga Kapanalig, naghain noong isang linggo si Senadora Risa Hontiveros ng isang resolusyong inuudyukan ang Senado na imbestigahan ang pinsalang iniiwan ng mga mining at quarrying activities sa ating bansa.  Sa Senate Resolution No. 989, nais ng senadora na makita ang mga butas sa mga umiiral na batas na sanhi ng pagkamatay ng

Read More »
Latest Blog
Rev. Fr. Anton CT Pascual

Kultura ng pagpapanagot

 60,678 total views

 60,678 total views Mga Kapanalig, malaking balita ngayon sa kapitbahay nating bansa na Vietnam ang pagpapataw ng parusang kamatayan o death penalty sa isang real estate tycoon na napatunayang ginamit—o ninakaw pa nga—ang pera ng pinakamalaking bangko roon. Sa loob ng labing-isang taon, iligal na kinontrol ni Truong My Lan, chair ng isang real estate corporation,

Read More »
Latest Blog
Rev. Fr. Anton CT Pascual

Maging tapat sa taumbayan

 73,087 total views

 73,087 total views Mga Kapanalig, bakas kay Pangulong Bongbong Marcos ang kasiyahan matapos makipagpulong sa Amerika kina US President Joe Biden at Japan Prime Minister Fumio Kishida. Sa pakikipag-usap sa media, ibinida niya na ang pagtutulungan ng ating bansa sa Amerika at Japan ay magdudulot ng “brighter, more prosperous future” sa rehiyon. Aniya, matatag daw ang

Read More »

Latest Blogs

Scroll to Top